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期末考试必读:如何拿到高分

来源:中考网整理 编辑:中考网编辑 2018-12-26 10:26:05

说两句

  期末考试就要到了,很多孩子每天刻苦复习。熬夜、刷题,一样没落下,但是考试成绩不仅没有提升,反而有下降的趋势。这是什么原因呢?

  下面是一位资深班主任总结的5种成绩提不上去的原因,也是孩子们在考试季常常陷入的误区。如果你的孩子也在其中,请及时告诉他如何改正。

  01、不会规划学习的同学

  眼看着马上就要期末考试了,很多孩子都陷入了兵荒马乱之中,不知道该从哪里开始复习,于是心浮气躁地东一榔锤西一棒头,花费的时间不少,最后也没啥效果。

  凡事预则立,不预则废。尤其是复习,更是要有一个系统的规划,这样才会事半功倍。班上那些成绩优秀的学生,基本上都有提前做计划的好习惯,知道自己一共有哪些任务,清楚先复习什么后复习什么。

  对策:

  1.形成常识体系。在期末考试前一个月左右,将每个科目的重要内容做成一览表,把纵横关系都整理清楚,做到一目了然。这样头脑中就会有一个整体的框架,复习起来也就更加得心应手。

  2.复习的时候最好由近及远地复习。

  很多同学在复习时,往往会从头开始,先复习最先学的常识,由远及近地复习。这样复习有好处,开始很用功、很周密。但也有的同学随着时间越来越紧,越往后,越松垮,最后匆匆结束。还有的一看时间不够用,便抱着听天由命的态度,或干脆把后面部分省去,以“碰运气”的侥幸心理来对待考试。

  其实,后面部分的内容和前面相比,是对前面常识的综合,难度也高,出题的可能性当然也大。另外,后学过的常识复习起来印象还比较深,复习起来比较省时间。因此,把大部分时间花在前面的内容上,有些得不偿失。

  3.保持优势科目。有些孩子偏科,不要希望利用一个月的复习时间就能解决,可以放在假期中帮孩子慢慢补上。但这并不是说丢掉不管,而是把薄弱学科中的基础常识掌握牢固,同时保持住优势科目。

  02、不会时间管理的同学

  很多同学平时不怎么用功,但到了期末的时候,就像上了发条一样,一分一秒也不敢放松。走路看书,吃饭看书,熬夜看书,一天二十四小时都用来复习也嫌少。因为他们觉得,临阵磨枪,不快也光。

  可是,他们却忽略了,决定成绩的并不是在学习上花了多长时间,而是这些时间是否“有效”,是否足够专注。如果没有集中注意力,给你25个小时也白搭。

  对策:

  1.订个计划。今天要看几页书,做几道题,背多少单词,都要订个计划。而且,这个计划一定要写下来!不是记在手机备忘录里,也不是记在脑子里,而是写在纸上。拿出一支笔,一张纸,前一天晚上或是每一天早上,都要一条一条地写下来。

  人都是喜欢自欺欺人的物种,惟有白纸黑字无从抵赖。即使计划没有做完,也好有个凭据,督促明天的自己。当然,这个过程少不了孩子的自我鞭策和家长的严格监督。

  2.时间番茄法。以25分钟为单位,强迫自己至少保持25分钟高度集中注意力,中途不允许做任何与学习无关的事,之后休息五分钟。番茄时间就是一个训练,从25分钟的专注做起,逐渐可以保持一小时,一上午的专注,这样复习才会更有效率。

  3.选择合适的时间背诵记忆。英语、语文这样的学科是需要大量的背诵记忆的,而背诵是有技巧的,死记硬背行不通。在人脑记忆的三个黄金时段,即早上6-7点、下午18点和晚上9点左右进行背诵,效果会事半功倍。

  4.注意劳逸结合。家长要督促孩子按时睡觉,即使没完成任务,也要强制孩子休息,不能开夜车。最好能保证6-7小时的晚间睡眠时间和30分钟-1小时的午休时间。

  同时还要注意孩子的饮食,并不需要提供特殊的营养,只需多提供一些水果、蔬菜、鱼类、肉类,少吃生冷食品,保持饮食健康即可。

  03、基础常识不扎实的同学

  有的孩子在复习中大量地做难题。但其实,科学拟定的试卷都是难易结合的,卷面上并没有那么多难题,而是以基础常识为主,即使是有难度的问题,分值也会控制在一定范围内,所以千万别为了芝麻丢西瓜。

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